吃我吃我:38种改善情绪和恢复精力的神奇食材
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吃我吃我:38种改善情绪和恢复精力的神奇食材内容简介:
◆吃蘑菇消除疲劳,吃苦瓜改善脾气,吃猕猴桃缓解压力……
营养学家教你通过食物调节身心机能,做一个科学健康的“吃货”!
◆科学、营养、美味
◆通过食物补充营养,改善情绪和恢复精力,科学地消除各种身心烦恼。
食材与功效:
猕猴桃:赶走压力 心情美食:猕猴桃甜蛋羹
小米: 消除紧张肚子痛 心情美食:营养小米糊
苦瓜:改善脾气 心情美食:鸡丝炒苦瓜
黑麦:女性生理期烦躁 心情美食:黑麦核桃煎饼
蘑菇:消除疲劳 心情美食:蘑菇炖牛肉
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用户评价
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网友 陈***秋:
下载速度:5分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:10分
( 2024-05-15 10:18:13 )不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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网友 习***蓉:
下载速度:9分 / 书籍完整:10分 / 阅读体验:10分
( 2024-05-15 13:02:25 )品相完美
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网友 訾***雰:
下载速度:10分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:7分
( 2024-05-15 11:59:03 )下载速度很快,我选择的是epub格式
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网友 苍***如:
下载速度:9分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:8分
( 2024-05-15 10:15:34 )什么格式都有的呀。
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网友 居***南:
下载速度:6分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:4分
( 2024-05-15 10:08:23 )请问,能在线转换格式吗?
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网友 宓***莉:
下载速度:7分 / 书籍完整:10分 / 阅读体验:4分
( 2024-05-15 11:19:05 )不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
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网友 车***波:
下载速度:6分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:10分
( 2024-05-15 10:18:24 )很好,下载出来的内容没有乱码。
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网友 汪***豪:
下载速度:7分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:6分
( 2024-05-15 10:11:51 )太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
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网友 薛***玉:
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( 2024-05-15 10:14:50 )就是我想要的!!!
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网友 曾***玉:
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( 2024-05-15 10:08:01 )直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
用户点评